Kit d’Entraînement Pompes – Planche Multifonctionnelle avec Bandes de Résistance et Barres

CARACTÉRISTIQUES :

• Planche de pompes 3-en-1 : Ce système d'entraînement innovant est doté d'un code couleur permettant de cibler différents groupes musculaires. En fonction de la position des poignées, vous travaillez efficacement la poitrine, les épaules, le dos et les triceps. La conception démontable facilite son transport pour un entraînement où que vous soyez.
• Système de couleurs ciblé : Chaque couleur correspond à un groupe musculaire spécifique : rouge pour les épaules, jaune pour les triceps, vert pour le dos et bleu pour la poitrine. Ce système standardise vos pompes pour maximiser l'efficacité de chaque mouvement.
• Barres avant pour gainage : En plus des pompes, saisissez les barres avant pour effectuer des exercices de gainage, ciblant ainsi vos muscles abdominaux et améliorant votre stabilité.
• Bandes de résistance élastiques : Incluses dans le kit, les bandes élastiques ajoutent une dimension d'entraînement de résistance, parfaites pour renforcer vos bras et améliorer votre force physique globale.
• Installation simple : Ergonomique et facile à utiliser, il vous suffit d'insérer les poignées dans les emplacements colorés correspondant aux muscles que vous souhaitez travailler. Que ce soit à la maison ou en déplacement, ce kit vous permet de brûler des calories et de renforcer votre corps à tout moment.